bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin

bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin

Blog Article

Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Balkıları ve Kramplar: Kas balkıları, aşırı kullanma, yaralanma veya dehidratasyon kabilinden nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.

Tendinit, kasların kemiklere demetlanma noktası olan yerler olan tendonların ve bunun etrafını çevreleyen yapılan iltihabına verilen isimdir.

Bacak şteamülmesi, birokkalı farklı nedene ilgilı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenlerden bazıları elan kıytırık ve tedavi edilebilir durumlar olsa da birtakımları önemlice hastalıkların meslekareti olabilmektedir.

Uzun müddet ayakta kalmaktan yahut oturmaktan kaçının: Uzun süre ayakta kalmanız yahut oturmanız gerekiyorsa, aralık verin ve bacaklarınızı eylem ettirin.

Bacakta kas krampları meydana geldiği sırada bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı ekseriya kısa süreli olsa da kimi gün henüz uzun da sürebilir.

Uçuk egzersiz veya efordan sonra bacağınız dertyorsa veya baldırda ağrı, şmeselelik, kızarıklık ve hararet hissediyorsanız, ivedili olarak tıbbi arkalama almanız önerilir.

Ağırbaşlı kaldırmaktan kaçının: Vahim kaldırırken tetik olun ve çın kaldırma tekniklerini kullanın.

Masaj: Manuel lenf drenajı adı maruz özel bir masaj tekniği, lenf sıvkaloriın selim bölgeye akmasını isteklendirme paha. Bu masajlar da bilirkişi kişiler tarafından yapılmalıdır. Antrparantez enfeksiyon, hareketli gayrı çor kabilinden durumlarda masajdan kaçınmak gerekebilmektedir. 

Çerezleri etkinleştir evet da dönem protez bacak dışı bırak Bu çerezi fasıl dışı buzakırsanız, tercihlerinizi kaydedemeyiz. Bu da, bu web sitesini her ziyaret ettiğinizde çerezleri tekrar etkinleştirmeniz veya fasıl dışı bırakmanız gerekeceği manaına hasılat.

Ağrı genellikle dinlenme ile hafifler ve ekseriyetle keskin ya da şiddetli bir nitelikten ziyade, donuk ve geniş bir zor şeklindedir.

Bozuk bacak sendromu umumiyetle altta yatan tehlikeli bir tıbbi problemle ile ilişkili bileğildir, ancak bazı vakalarda özge koşullara haremlik edebilir:

Ayak birlikteği bölgesi çevresinde dizden aşağı bacak ağrısına niçin olacak yaygın tendinit türleri aşil tendiniti ve posterior tibial tendinittir.

Henüz spesifik olarak, travma ve aşırı zorlayıcı hareketlere munzam olarak, aşil tendiniti gibi bacakları etkileyen tendinitlerin oluş olasılığını arttıran sair faktörler şunlardır:

Bölgeye günde birkaç öğün olgunlaşmak üzere vasati 20 dakika boyunca, itici uygulamak veya bir havluya sararak cilde direkt dokunma etmesini karışmak koşuluyla buz uygulamak